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94の研究によって証明された最強の習慣作りテク 「if then planning」とその応用法(so32118026)

その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist ▼内容 ・つなげることを意識すればうまくいくHabit Chainとは ・やったつもりで満足しない成功イメージを作るには ・心理的対比とWOOPが三日坊主を防ぐ鍵 ・if then オプションで習慣継続率をさらに上げる ・時間を決めても習慣が身につかない理由 などを解説します ▼メンタリストDaiGo監修!マッチングサービスのご紹介 『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。 心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。 ・公式サイト https://with.is/ ・iOS版    https://appsto.re/jp/srXyab.i ・android版  https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with

ニコニコ動画講座科学心理学メンタリストメンタルDaiGo習慣化計画Oxford2017/7/3

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